Les remèdes naturels
contre la surcharge pondérale
C'est en grignotant au
cours de la journée que nous sommes le
plus susceptible de prendre du poids.
Biscuits au chocolat,
confiseries, chips .. tous ces
aliments vides en valeurs nutritives,
participeront irrémédiablement et
insidieusement à augmenter vos
réserves de graisses.
Mais le grignotage
n'est pas la seule et unique
cause de prise de poids.
Celle-ci peut être
issue d'un trouble
du système endocrinien ou du
métabolisme
et devra faire l'objet dans
ce cas d'un examen médical approfondi.
Qu'on se le dise, la surcharge
pondérale provient, dans la
grande majorité des cas, d'un mode de
vie inadapté.
Si vous mangez en
grande quantité et trop souvent, si
vous êtes sédentaires
et ne faites une activité
sportive qu'une fois l'an, alors ne
cherchez pas plus loin.
La corpulence
peut engendrer des problèmes
de santé grave comme :
- l'hypertension artérielle,
- des maladies cardio-vasculaires,
- du diabète,
- des douleurs articulaires..
Il ne faut donc pas
prendre ce problème à la légère !
Certains thérapeutes
suggèrent des remèdes
naturels pour prévenir une
surcharge pondérale. Prenez
connaissance de ces remèdes ci-dessous
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