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 DETENTE l 53 astuces pour apprendre à se detendre l Astuce N°48

Astuce N°48

Matériaux naturels

 

Le coton, confort naturel Les matériaux naturels sont sources de bien-être pour le  corps.

 Préférez les vêtements en fibres naturelles qui sont plus sains  que les fibres synthétiques. Portés à même la peau, ils vous  procureront une sensation très agréable.

La peau aura, de plus, tendance à mieux respirer à travers des fibres naturelles et l'énergie y circulera d'autant mieux.

 

 

Portez autant que possible des vêtements en laine ou coton.

Optez pour des draps en coton plutôt que des draps synthétiques. Les fibres naturelles ont un toucher très appréciable.

Vous pourrez également parfumer vos armoires à linge à l'aide de sachets de lavande par exemple.


astuces détente




Astuce N°47 : Le bon usage des couleurs
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info Les méthodes de détente proposées ici peuvent être pratiquées sans restrictions médicales particulières.

 
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