Astuce N°44
Supprimer le désordre dans sa maison
Pour avoir
les idées claires il faut commencer
par supprimer le
désordre dans sa maison.
Faites le tri des objets qui vous entourent
au quotidien afin d'éviter de
surcharger le visuel de données inutiles.
Une maison bien rangée sera gage d'apaisement
pour l'esprit.
A l'inverse, un logis désordonné troublera
inutilement notre cerveau. Le stress
visuel peut donc jouer un rôle
néfaste sur notre subconscient.
A quoi bon laisser trainer des papiers,
documents et autres factures lorsque celles ci
pourraient être parfaitement archivées dans
une armoire ? Apprenez à être ordonné.
Organisez vous pour cela, achetez divers
rangements, armoires, classeurs, boites,
étiquetez chacune d'entre elles ..
Débarrassez vous des objets dont vous
n'avez plus besoin. C'est
absolument nécessaire pour apporter à votre
maison le calme et la sérénité. Certains
objets peuvent évoquer des mauvais
souvenirs, jetez les !
Ne vous laissez pas déborder, rangez
au fur et à mesure la cuisine, le
bureau, la chambre.. vous verrez qu'avec de
l'organisation vous gagnerez au final un temps
fou car chaque chose sera à sa place.
Vous ne gaspillerez plus de l'énergie à
chercher durant des heures un objet en
particulier.
Une pièce, même bien rangée, peut toutefois
paraitre désordonnée. Décoration surchargée,
couleurs bariolées, amoncellement de bibelots,
de tableaux accrochés au mur nuisent en effet
à la sensation de zenitude recherchée..
Restez simple lorsque vous concevez la
décoration d'une pièce. Allez à l'essentiel.
Une pièce à la décoration sobre et
épurée sera toujours plus reposant
qu'une pièce surchargée.

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Les méthodes de
détente proposées ici peuvent être
pratiquées sans restrictions médicales
particulières. |
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